Nước tinh khiết là gì
Nước tinh khiết là nước không chứa những tạp chất, kim loại nặng, vi khuẩn, vi rút và các hợp chất hóa học có hại.Nó thường xuyên xử lý và lọc để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Để uống nước tinh khiết đúng cách,bạn nên chú ý đến những điều sau:
– Chọn đúng nguồn nước đáng tin cậy
– Bảo quản đúng cách
– Uống đủ lượng: 1500-2000ml mỗi ngày
– Uống từng ngụm nhỏ để cơ thễ dễ dàng hấp thụ
Đặc biệt là lưu trữ thói quen uống nước là điều quan trọng để lắng nghe cơ thể và uống nước khi bạn thấy khát!
